Op Eigen Kracht-Training 2018

9 mei 2018 - door Huis van De Wijk Evenaar

Voor een ieder die wil deelnemen:

Op Eigen kracht is een gratis training voor mensen die (tijdelijk) wat minder te besteden hebben, zoals bijvoorbeeld voedselbank klanten en mensen met een bijstandsuitkering.

Leven van weinig geld is lastig en kan een hoop stress opleveren. Het roept ook vragen op. Hoe hou je overzicht in je Financiën? Waar kun je aankloppen voor hulp en waar heb je recht op?

In een reeks van acht bijeenkomsten met verschillende thema’s krijgt u in de training handvatten aangereikt die helpen deze vragen beantwoorden.

U wisselt tips en ervaringen uit en komt steviger in uw schoenen te staan.

De bijeenkomsten worden geleid door een trainer maar er worden ook gastdocenten uitgenodigd om te vertellen over bijvoorbeeld: gezond eten, energie-besparing en omgaan met stress.

Tijdens de boodschappenexcursie leert u om met een klein budget bewust en zo voordelig mogelijk in te kopen.

Hieronder vindt u enkele onderwerpen die aan bod kunnen komen:

Een goede administratie geeft rust in je hoofd Zorg dat je krijgt waar je recht op hebt. Schulden en wat nu.

Goed zorgen voor je zelf Prioriteiten stellen Hoe kun je besparen op gas en Electra

Assertiviteit Goedkoop en gezond eten Omgaan met stress.

De training wordt afgesloten met een feestelijke certificaatuitreiking.